ثقة بالنفس

هل تعلم أن دماغك يولّد ما يقارب 60,000 فكرة يومياً؟ والأمر الأكثر إثارة للدهشة، أن 80% من هذه الأفكار سلبية، و95% منها متكررة من اليوم السابق. تخيل أن شخصاً ما يجلس بجانبك طوال اليوم ويهمس في أذنك:“أنت لن تنجح”“أنت لست جيداً بما يكفي”“الجميع أفضل منك”“لماذا تحاول؟ ستفشل كالعادة” هل ستتحمل وجوده؟ بالطبع لا. ستبتعد عنه … اقرأ المزيد